"La guérison véritable part toujours de l'intériorité.                     La force de vie en nous est le véritable thérapeute."  

Christine Angelard 

                                                                                                                                                         Crédit photo Goingslo

La vie, oui mais...

Nous sommes tous en chemin, mais il arrive que le quotidien devienne lourd, difficile, que l'on perde pied peu à peu, face

aux autres et à nous-mêmes.

A un moment de notre histoire nous pouvons avoir besoin de soutien, d’inspiration et aussi d’empathie pour ce que nous traversons.

Il est important de ne pas se mentir à soi-même alors et d'aller chercher un appui, un regard extérieur et bienveillant.

 

Nous sommes des êtres de relation, en interrelation.

C'est notre nature profonde mais il s'agit de réapprendre à quoi ressemblerait un lien juste, à soi, aux autres et au monde.

Qui donnerait à la vie une autre dimension, d'autres couleurs.

Pour moi la bonne thérapie est celle qui vous amène à découvrir qui vous êtes vraiment car la souffrance vient toujours d'un manque

de connaissance. L'impuissance alors disparait et cela vous rend libre, aimant et heureux d'être en vie, capable de célébrer votre venue au monde.

 

Et le bon thérapeute, tout naturellement, et quel qu'il soit, est celui qui a fait ce chemin pour lui-même et continue l'aventure humblement. Il connait l'ombre du monde et la sienne propre mais a retrouvé la confiance et la mémoire de sa nature profonde. Il peut donc vous accompagner le temps nécessaire à votre prise de conscience, le temps que durent vos peurs et qu'elles agissent, vous bloquant dans votre évolution. Il facilite une deuxième naissance au monde, celle de la conscience en vous, celle du OUI à la Vie. C'est un accoucheur. Il ne fera pas le travail à votre place mais vous garantit un cadre sécurisant pour renouer avec votre être véritable et la vie qui le traverse.

 

L'analyse de rêve est la voie royale pour cela car elle permet de redécouvrir qu'un merveilleux dialogue avec la puissance de vie, le Soi, le plus grand que nous, est là, toujours offert et proposé, à notre portée. Elle nous reconnecte à cet essentiel qui est notre vraie nature et nous guide. C'est comme réaliser qu'un GPS intégré et divin est en nous depuis toujours !

L'étude des rêves est très méconnue, on lui colle souvent des étiquettes plutôt ridicules, mièvres ou banales.

Dans l'approche jungienne, le rêve est un réel message codé de manière symbolique et très fine, avec des associations que seul le rêveur - aidé par le questionnement de son analyste - pourra entendre.

Le Soi, à travers le rêve, nous guide, nous encourage ou nous alerte, pour toujours plus de conscience, de confiance et de sérénité.

Il suffit de quelques séances d'analyse de rêve pour sentir quelle merveilleuse puissance bienveillante est à l'oeuvre, et à notre service dans ce processus.

(Plus de détail sur l'analyse des rêves ici.)

 

En parallèle de l'accompagnement individuel, je propose également des stages. Vous y trouverez plusieurs ingrédients différents et complémentaires que j'ai largement expérimenté dans mon parcours et qui m'ont aidé à vivre de belles prises de consciences suivies de déclics, de libérations. J'aime l'idée de vous les faire partager.

Initiation au clair-ressenti et à l'ouverture du coeur sur un plan vibratoire. Tours de parole, exercices, respiration consciente, échanges en confiance, sans jamais oublier de vivre tout cela dans la bienveillance et l'humour.

Ils sont un chemin de connaissance de soi et de compréhension de son histoire personnelle qui amène à prendre du recul sur le poids de l'éducation, de la société et tous les automatismes et blessures qui en découlent car nous les acceptons de manière plus ou moins inconsciente.

Arriver à voir cela comme un jeu, le grand jeu de la vie, est déjà une sacrée belle étape de passée. Cela crée un espace, une respiration nécessaire, s'offre alors le lieu de tous les possibles pour le changement désiré.

 

J'y ajoute quelques moments de respiration consciente, de méditation et le jeu du tarot. Mon approche pour ce dernier et ma façon de l'utiliser ne sont absolument pas divinatoires mais symboliques. Un tirage de cartes n'est pas là pour figer le destin, nous dire ce qui va arriver mais bien plutôt comme un miroir, qui nous rend acteur de notre destinée en reflétant très clairement le paysage intérieur des énergies qui nous traversent et nous animent, ici et maintenant.

 

Nous aidant à voir, les cartes indiquent tout autant nos forces et nos potentiels que nos blocages, nous donnant ainsi la liberté de transformer ou pas ce qui dans nos vies nous dérange. 

Elles sont un outil symbolique de plus que la vie met à notre disposition et que j'utilise en lien avec mon ressenti profond pour vous accompagner et vous aider à retrouver votre vérité, votre cohérence intérieure, cette honnêteté à vous-même qui est de loin

votre plus belle force.

 

Une précision importante quand à l'esprit dans lequel j'anime les stages ou vous accompagne en individuel :

Ne croyez rien de ce que je pourrais vous dire, non, simplement expérimentez-le si cela résonne en vous !

Il n'est personne pour savoir à votre place, car toute connaissance de la vie et du monde, du mystère et de sa sagesse est déjà là, 

en vous, endormie peut-être mais bien vivante, guettant l'heure de l'éveil du dormeur.

Exit la position du thérapeute en tant que sauveur ou celui qui sait…

Exit le patient passif et souffrant...

Nous sommes chacun co-créateurs de nouvelles réalités…pour chacun ! 

Nous explorons et redécouvrons ensembles l'Un-connu et l'Un-visible.

 

Le plus bel outil que j'ai appris à développer et que je souhaite vous transmettre, le plus puissant aussi, est la lecture symbolique des évènements de la vie et de tout ce qui constitue votre univers personnel, votre réalité, diurne et nocturne.

Rétablir un dialogue avec la vie nous amène la véritable sécurité intérieure 

et redonne du sens à toute chose.



Ce moment est un cadeau que vous vous faites car c'est cela même qui manque cruellement aujourd'hui au cœur des sociétés, constituées pour une trop grande part encore d'individus en souffrance, en impuissance, car déconnectés de cette complicité à la Vie.

 

Le monde de demain, celui que nous aurons envie de laisser en héritage à nos enfants et aux leurs, se construit à chaque fois qu'un être humain décide de rendre sa vie plus belle en récupérant sa liberté et sa responsabilité.


 

 

 

 

 

 

« L'homme peut refuser, plus ou moins consciemment, de consentir au désir qui l'habite.

Dans ce cas, il est comme un aveugle-né. Il est empêché d'interpréter les signes.»

 

Denis Vasse

 


Livrés à nos manques, à nos peurs, nous avons tous un jour ou l'autre besoin de masques, de protections illusoires ou d'abus de consommations diverses, de toutes ces addictions bien connues...dépendances affectives et/ou à la nourriture, à l'alcool, au tabac, au travail, au sexe, à l'argent, au pouvoir, au contrôle, à la manipulation, au danger, au drame, à l'extrême…à la victimisation aussi, si courante de nos jours.

 

Cela représente beaucoup de souffrances...mais il me parait important de ne jamais oublier qu'au final, cela vient parler d'un manque primordial et souvent occulté, la triste absence de l'essentiel dans nos vies. Celui qui comble et nourrit.

Qui pourtant sait se donner avec bonheur à celui qui le cherche avec son cœur pour unique boussole, dans le calme intérieur.

Il apporte la paix et la joie, non pas en tant que théories intellectuelles lointaines mais bien comme une seule et même réalité, ressentie, vécue et incarnée.

 

C'est réellement une révolution intérieure dont il s'agit là.

Mais à quoi ressemble donc l'ouverture vers cet essentiel au final ?

Peut-être s'agit-il juste de réaliser que la vie n'est pas dangereuse, banale, injuste, inutile, laborieuse, ennuyeuse, une loterie révoltante… que sais-je, une chose mystérieuse dont il faut se protéger. Mais bien plutôt qu'il suffit de donner du sens à notre existence pour qu'un monde se révèle à nous, nous parle, nous réponde et nous apporte le meilleur car nous acceptons enfin de le recevoir. C'est sortir de l'amnésie.

 

La vie est un mystère a expérimenter, et cela se fait dans la joie lorsque nous décidons de retirer de notre nez les lunettes déformantes du tragique.

 

Ce chemin je l'ai fait, je le continue jour après jour, et si ce qui est dit plus haut résonne en vous, je vous propose un accompagnement adapté, dans le respect de qui vous êtes, ici et maintenant, à votre rythme, en confiance et en humanité.

Dans un lien qui guérit l'âme et le cœur, soutient le corps et rend libre.

 

Namasté. 

Je salue la vie qui est en vous.

 

Alexandra Giès